top of page
När en del av dig vill synas och en annan del börjar tvivla
En kort guidad övning för att förstå och minska den inre konflikten kring synlighet och uttryck.
1
Förstå den inre konflikten
Utforska varför synlighet ibland leder till självkritik, överanalys och behov av att kontrollera hur du uppfattas.
2
Hitta ett gemensamt nästa steg
Hitta ett litet nästa steg där både modet att synas och behovet av trygghet får plats.
Övningen är skapad av Therese Jatko, grundare av Invero Coaching.
Genom coaching, NLP, hypnos och nervsystemsreglering hjälper jag människor att förstå sig själva bättre, hantera inre konflikter och skapa större frihet i hur de lever och uttrycker sig.
bottom of page